視力回復カード で トレーニング

視力回復カード で トレーニング

視力回復 カードで、 視力 を 回復 する トレーニング が簡単にできます。極度の 近視 の人にも有効なトレーニング法です。

視力回復カードを掛けることで、眼鏡を掛けたように視界が見えやすくなれば視力が回復する可能性があります。

穴を通すことで、目と物体との焦点深度が深くなり、掛けない時に比べて物が見えやすくなります。

また、これを掛けて明るい場所を眺めていると特にわかりやすいですが、光の干渉作用で、穴が収縮と弛緩を繰り返しているように見えます。

視力回復カードを掛けるだけで、眼筋ストレッチ運動ができるのは非常にありがたいですね。

トレーニングするとなるとどうしても意識してしまって、変にストレスが溜まってしまうことがありますが、これは掛けているだけでいいので、自然の流れで眼筋トレーニングを行うことができます。

テレビを見る時に着用すると、意識する必要もなく全く無理のない形でトレーニングができます。また、視力回復カードを装着しながら遠くの景色を見るのもいいと思います。

5分、10分でもやらないよりいいですし、30分〜1時間くらい使ってみても構いません。この辺は体調と相談しながら使用してみましょう。

近視だけでなく、遠視や老眼の人にも効果のある眼筋ストレッチ運動です。視力回復カードを装着してみて、視界が明瞭になるようであれば使ってみる価値はあるかと思います。

なお、もっと使いやすいピンホールメガネを利用する方法もあります。

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